Checkliste zum erfolgreichen Stillen
Mit den hier genannten Punkten können Sie schnell überprüfen, ob Sie Hilfe benötigen.
Diese Fragen sollten Sie alle mit “JA” beantworten können.
Anderenfalls kann es angeraten sein, sich möglichst schnell Hilfe zu suchen.
- Das Stillen ist schmerzfrei
- Ich kann mein Kind problemlos an beiden Brüsten und in mehreren Stillpositionen anlegen
- Ich weiß, dass ich durch richtiges Anlegen wunde Brustwarzen, Milchstau und andere Probleme vermeiden kann
- Mein Baby kann beide Brüste gut erfassen
- Ich kenne die Hungersignale (Schreien ist ein spätes Hungersignal!) meines Babys
- Ich stille mindestens 8 — 10 mal in 24 Stunden (in den ersten 4 Wochen)
- Ich kenne Möglichkeiten, falls nötig, mein Baby zum Trinken zu bringen, auch wenn es schläfrig ist (z.B. Aufnehmen, Entkleiden, Windeln)
- Mein Baby hat in den ersten 4 — 6 Wochen täglich mindestens 6 nasse Windeln, mindestens 3 Stuhlwindeln)
- Ich weiß, wie ich feststellen kann, dass eine Einmalwindel richtig nass ist (ist schwerer)
- Ich weiß, wie viel mein Baby nach den ersten 14 Tagen pro Woche zunehmen soll (170 — 330 g)
- Ich weiß, dass Flaschensauger, Schnuller und Brusthütchen zu einer Saugverwirrung führen können
- Ich kenne andere Möglichkeiten, meinem Baby Flüssigkeit zu geben, wenn es nötig sein sollte
(Nach der Empfehlung der Nationalen Stillkommission für die stillende Wöchnerin)